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Activa el suelo pélvico

Como activar tu core, fortalecer el cuerpo, liberar el estrés y realinear tu vid

Autor: Roxburgh, Lauren

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

Activa el suelo pélvico

Activa el suelo pélvico

7,99€ IVA INCLUIDO

Editorial:
-
Publicación:
01/05/2021
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Activa el suelo pélvico

Editorial:
-
Fecha Publicación:
Formato:
Libro Otros
ISBN:
978-84-18531-53-8
EAN:
9788418531538
Nº páginas:
232
Colección:
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
0 mm
Ancho:
0 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades
Lauren Roxburgh (Lo Rox) es una de las expertas más reconocidas del mundo en alineación corporal, fascia y bienestar, tiene el apodo de Susurradora del cuerpo, es autora de varios libros que han sido éxitos de venta, creadora de la línea de productos terapéuticos Lo Rox Aligned y fundadora de la suscripción a Align Life Studio. Lo tiene formación en diversas modalidades de sanación, entre las que se encuentran la integración estructural, pilates, ciencia del ejercicio, entrenamiento atlético y yoga. Su método empodera todo nuestro ser, a través de eliminar bloqueos en el cuerpo físico y en el emocional. Su sistema ayuda a alinear, esculpir y a adelgazar, zonas densas, gruesas y congestionadas, y remodela nuestro cuerpo. Este método, en última instancia, te enseña una nueva forma de cuidar de ti misma, a través de liberar el estrés y los miedos, respirar más profundamente, relajar la tensión y el dolor, reforzar tu core y músculos intrínsecos, rejuvenecer tu suelo pélvico y ayudarte a expandirte y a convertirte en tu mejor versión.

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